Kidney Stone Starting Symptoms in Hindi: किडनी स्टोन के शुरुआती लक्षण और पहचान

किडनी स्टोन के शुरुआती लक्षण – जो ज्यादातर लोग  नहीं बताते

किडनी स्टोन की जो समस्या है ये आज के टाइम में बोहोत common बात बन गई है ये आज कल के यंग लोगो में ज्यादा देखने को मिल रही है kidney stone का starting symptoms जब किड़नी में स्टोन्स  कोने में पड़े होते है और जब निकलते टाइम ये गुर्दे नली में फस जाते है तो मोस्ट कॉमन रीज़न होता है पहला पेट की साइड में जिससे हम फ्लेंक एरिया कहते है यहाँ पर दर्द आगे की तरफ ये लिंग की तरफ जाने  लगता है इससे पेशाब में जलन होती है, पेशाब करने में दिक्कत होने लगती है और दर्द ज्यादा भी हो जाता है कभी कभी और पेशाब करते टाइम खून आ सकता है तो ये कुछ kidney stone के starting symptoms है और अगर ये symptoms को आप इगनोर करोगे तो इससे कुछ टाइम बाद आपकी किडनी खराब भी हो सकती है।

किडनी स्टोन के ये कुछ और शुरुआती लक्षण

1. हल्का कमर दर्द

2. पेशाब में जलन

3. बार-बार पेशाब आना

4. पेशाब का रंग बदलना

5. उल्टी जैसा लगना

6. ज्यादा देर बैठने पर परेशानी

किडनी स्टोन क्या होता है?

किडनी का काम है यूरिन के माध्यम से शरीर की गन्दगी और पानी को निकालना। किडनी में जो स्टोन होता है वो मिनिरल्स से बनी एक ठोस पदार्थ है और इसके बोहोत प्रकार होते है जो मिनिरल्स पर निर्भर रहता है जैसे कैल्शियम फॉस्फेट, स्ट्रोवाइट यूरिक एसिड और सिस्टीन।

गुर्दे की पधरी कैसे बनती है?

जब किडनी खून को फ़िल्टर करती है, तो कभी-कभी ये मिनरल्स पेशाब में मिलने की बजाय छोटे-छोटे क्रिस्टल बना लेते हैं। कभी कभी ये स्टोन किडनी में ही रहे जाते है जहा ये चार से पांच मिलीमीटर बढ़ जाते है जो युरेटर के लिए थोड़ा बड़ा हो सकता है  बड़ा होने पर ये स्टोन युरेटर में फस सकता है जिसकी वझे से युरेटर में बोहोत तेज दर्द हो जाता है और ये दर्द तबतक रहता है जबतक स्टोन ब्लैडर में नहीं पोहोच जाता उसके बाद ये पेशाब के साथ निकल जाता है।

किडनी स्टोन का इलाज 

स्टोन अगर छोटा होगा तो ज्यादा चांस है की वो अपने आप ही निकल जायेगा और आप सर्जरी से बच जायेंगे अगर स्टोन स्टोन न निकले या ज्यादा पड़े हो जाये फिर तो सर्जरी करवानी पड़ती है 

अगर पथरी छोटी 4–5 mm तक हो, तो डॉक्टर ज्यादा पानी पीने को बोलते है और दर्द की दवा देते हैं ताकि पथरी पेशाब के साथ बाहर निकल जाए। इस समय नमक कम खाना चाहिए और पेशाब को रोकना मत इस टाइम।

अगर स्टोन medium या 6–10 mm या इससे भी ज्यादा हो और अपने आप न निकले, तो डॉक्टर ESWL शॉक वेव से पथरी तोड़ने वाली मशीन को यूज़ करेंगे या लेजर इलाज करेंगे , इसमे कोई कट नहीं लगाया जाता बस पथरी के छोटे टुकड़े करदेते है जिससे वो आराम से निकल जाये। 

अगर पथरी ज्यादा बड़ी हो जाये तो सर्जरी करानी पड़ सकती है, लेकिन ऐसा कम  होता है।

साथ ही, इलाज के बाद दोबारा पथरी न बन जाये इसके लिए पानी ज्यादा पीना, नमक और जंक फूड कम खाना और डॉक्टर की सलाह जरूर लेना।

किडनी में स्टोन हो जाए तो क्या नहीं खाना चाहिए? 

अगर किडनी में पथरी हो गई है, इन्ह चीजों से पथरी और बढ़ सकती है, इसलिए इन्हें बंद करदेना 

ज्यादा नमक वाली चीज़ें

1. चिप्स

2. नमकीन

3. अचार

ज्यादा नमक से पथरी जल्दी बढ़ती है।

1. पालक और चुकंदर

2. पालक

3. चुकंदर

इनमें ऑक्सलेट ज्यादा होता है, ये पथरी को बढ़ाता है।

ज्यादा चाय और कॉफी

1. पीना ही है तो दिन में 1 बार ही पीना 

2. ज्यादा कॉफी

3. इससे शरीर में पानी की कमी होती है।

कोल्ड ड्रिंक या कोई भी बहार की चीज़ जिसमे शुगर हो 

1. कोल्ड ड्रिंक

2. ज्यादा मीठी चीज़ें

3. मिठाई

4. केक

5. चॉकलेट

इनमें केमिकल और शुगर होती है, जो किडनी के लिए खराब है।

ज्यादा ज्यादा प्रोटीन से भी पथरी का खतरा बढ़ता है।

1. ज्यादा मांस

2. ज्यादा अंडे

3. ज्यादा प्रोटीन से यूरिक एसिड बढ़ता है।

ये ध्यान रखने वाली बात 

हर पथरी एक जैसी नहीं होती। इसलिए डॉक्टर से एक बार पूछ लेना डाइट के लिए।

कुछ घरेलु उपाए मेरी तरफ से 

ये जो में बता रहा हूँ ये मेरे घर में किया है तो अगर पथरी जल्दी निकालनी है तो पहला काम एक पान लेना है बिना चुना लगवाए उसमे बस कत्था लगवाना है और उसके साथ सोढा पीना है सुबह के टाइम आधा गिलास ये करो तुम कम से कम 1 हफ्ते करो इससे तुम्हारी पथरी बोहोत जल्दी निकल जाएगी ये रियल वर्क करेगा मैंने खुद देखा है इसे अपने घर पर हुआ था किसी को तो एक बार जरूर तराय करना लेकिन कोई दिक्कत हो पान की वझे से तो डॉक्टर से पूछ लेना एक बार जरूर लेकिन  ये वर्क करेगा ।

कब डॉक्टर को दिखाना जरूरी है?

अगर

दर्द तेज हो जाए

पेशाब में खून आने लगे 

बुखार या उल्टी शुरू हो जाए तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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निष्कर्ष

किडनी स्टोन के शुरुआती लक्षण कम दीखते होते हैं, लेकिन इन्हें इगनोर करना ठीक नहीं है। इसका पता न चला तो दिक्कत हो सकती है, अगर कुछ भी ऐसे लक्षण दिखे तो   तो तुरंत डॉक्टर को दिखाओ सही टाइम पर दिखाओगे तो पथरी ज्यादा नहीं बढ़ेगी और कंट्रोल में रहेगी और जो मैंने घरेलु नुस्खा बताया था अगर बस उसे ही सही से करोगे तो जल्दी आराम मिलेगा फिर भी एक बार डॉक्टर से पूछ लेना।

Faq 

किडनी स्टोन किस कारण से बनता है?

किडनी स्टोन ज्यादातर कम पानी पीने, ज्यादा बाहार का खाना खाने से और शरीर में मिनरल जमा होने की वजह से बनता है और ज्यादातर लोग विटामिन c या और कोई टेबलेट खाने लगते है अट्रैक्टिव दिखने के लिए अगर ये शरीर में जादा मात्रा में बढ़ जाये तो इससे भी पथरी बन जाती है।

किडनी स्टोन में कौन-सा पानी पीना चाहिए?

साफ नार्मल पानी सबसे अच्छा होता है। दिन में 8–10 गिलास पानी पीने से पथरी निकलने में मदद मिलती है।

क्या किडनी स्टोन बार-बार हो सकता है?

हाँ, अगर खानपान और पानी पीने की आदतें न सुधारी तो पथरी दोबारा भी बन सकती है। बाहार का खाना कम करदो 

किडनी स्टोन से बचने का सबसे आसान तरीका क्या है?

दिन भर पानी ज्यादा पीना थोड़ा थोड़ा करके और पेशाब रोककर न रखना सबसे आसान और असरदार तरीका है।

क्या हर किडनी स्टोन में ऑपरेशन जरूरी होता है?

नहीं, ज्यादातर पथरी बिना ऑपरेशन के दवाइयों और पानी से निकल जाती है। ऑपरेशन सिर्फ बड़े या फँसे हुए स्टोन में करते है।